月经来之前乳房胀痛可能与激素水平波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等因素有关。
月经前雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺组织充血水肿，可通过热敷和穿戴宽松内衣缓解。
焦虑紧张会加重激素紊乱，建议通过冥想、瑜伽等方式调节情绪，减少咖啡因摄入。
可能与内分泌失调有关，表现为乳房结节伴周期性疼痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
常由细菌感染引发，伴随红肿发热症状，需在医生指导下服用头孢克肟、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。
日常避免高盐高脂饮食，适量补充维生素E和B族维生素，若疼痛持续加重或发现异常肿块应及时就诊。
