眼袋突然肿胀可能与睡眠不足、过敏反应、眼部感染、肾脏疾病等因素有关，可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素治疗、原发病管理等方式缓解。
长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，引发暂时性水肿。建议调整作息，每日保证充足睡眠，局部冷敷帮助消肿。
接触花粉、化妆品等过敏原可能引起血管神经性水肿，常伴瘙痒或发红。需远离过敏原，遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，严重时可短期外用氢化可的松乳膏。
麦粒肿或结膜炎等感染可能导致眼睑红肿热痛。可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为局部脓点。需就医使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏等抗生素治疗。
肾功能异常时水钠潴留会引起双侧对称性眼睑浮肿，可能伴随尿量减少。需完善尿常规检查，针对肾炎等原发病使用呋塞米等利尿剂，同时限制盐分摄入。
日常避免揉搓眼睛，过敏体质者注意记录可疑致敏物，持续肿胀超过3天或伴随视力变化需及时就诊。
