胸部胀疼可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、心绞痛等原因引起，可通过热敷、药物缓解、抗感染治疗、心血管检查等方式改善。
月经周期或孕期雌激素水平变化可能导致乳房胀痛，通常伴随乳房轻微触痛，建议穿戴宽松内衣并局部热敷缓解不适。
内分泌紊乱可能引发乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和结节感，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊调节。
哺乳期细菌感染可能与乳腺导管阻塞有关，常见发热和局部红肿，需抗生素如头孢克洛、阿莫西林或青霉素治疗，配合排空乳汁。
冠状动脉供血不足可能放射至胸部，伴随胸闷和压迫感，需硝酸甘油或阿司匹林等药物干预，建议尽早就医排查心血管病变。
日常避免高盐高脂饮食，规律作息有助于激素平衡，持续疼痛或出现乳头溢液等异常症状应及时就诊乳腺外科。
