20岁可以服用野燕麦吗

Question

我今年20岁可以服用野燕麦吗，以后会不会有后遗症或对身体有伤害吗？

Answer 1

野燕麦具有补虚、敛汗、止血的作用，多用于治疗自汗、盗汗、虚汗不止等症状，对身体没有什么伤害。你才20岁应该多运动，均衡饮食，少吃冰冻寒凉的食物，通常来说寒凉食物会伤身。