肋骨骨折多数情况下可以自愈。肋骨骨折的处理方式主要有保守治疗、疼痛管理、呼吸训练、并发症预防。
1、保守治疗
单纯肋骨骨折通常无须手术，通过胸带固定限制胸廓活动可促进愈合，愈合期约4-6周。
2、疼痛管理
可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，避免因疼痛导致呼吸受限。
3、呼吸训练
进行腹式呼吸训练防止肺部感染，每日重复进行深呼吸练习有助于维持肺功能。
4、并发症预防
多根肋骨骨折可能引发血气胸或肺挫伤，需监测血氧饱和度，出现呼吸困难需立即就医。
恢复期间避免剧烈运动，保证优质蛋白和钙质摄入，咳嗽时用手按压患处减轻疼痛。
