喉咙多痰可能由空气干燥、呼吸道感染、慢性咽炎、胃食管反流等原因引起，可通过调整环境湿度、抗感染治疗、局部用药、抑酸治疗等方式缓解。
干燥环境刺激呼吸道黏膜分泌黏液，表现为痰液黏稠。使用加湿器维持湿度，每日饮水超过1500毫升，避免长时间空调环境。
病毒或细菌感染导致黏膜炎症反应，常伴随咳嗽、发热。可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
长期烟酒刺激或粉尘接触引发咽部淋巴滤泡增生，痰液多为白色黏稠物。建议含服西地碘含片、复方氯己定含漱液冲洗，配合雾化吸入布地奈德混悬液。
胃酸刺激咽喉部产生反射性黏液分泌，晨起痰多伴烧心感。需服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，联合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。
日常避免辛辣刺激饮食，用生理盐水漱口清洁咽喉，痰液带血或持续两周未缓解需及时耳鼻喉科就诊。
