老年人低血压高血糖怎么办

Question

老年人低血压高血糖怎么办

Answer 1

老年人低血压合并高血糖可通过饮食调整、适度运动、药物控制和定期监测等方式干预。该情况通常由自主神经功能减退、糖尿病并发症、药物副作用及脱水等因素引起。

1、饮食调整

增加优质蛋白和膳食纤维摄入，如鱼肉、西蓝花，少量多餐避免餐后低血压。高血糖患者需限制精制糖和饱和脂肪，每日食盐摄入控制在5克以内。

2、适度运动

选择太极拳、散步等低强度有氧运动，避免久坐或突然站立。运动前后监测血糖，预防运动后低血压发作，建议在专业人员指导下制定运动计划。

3、药物控制

降压药可能加重低血压，需在医生指导下调整二甲双胍、格列美脲等降糖药剂量。避免使用α-葡萄糖苷酶抑制剂等可能影响血压的药物。

4、定期监测

每日早晚测量血压和血糖，记录波动情况。定期复查糖化血红蛋白和肾功能，及时向医生反馈头晕、心悸等异常症状。

建议穿着弹力袜改善体位性低血压，随身携带糖果应对低血糖，保持规律作息避免昼夜节律紊乱。出现意识模糊或血糖超过16.7mmol/L需立即就医。