喉咙堵塞感可能由咽喉炎、胃食管反流、甲状腺肿大、焦虑症等原因引起，可通过药物治疗、生活方式调整等方式缓解。
咽喉炎是喉咙堵塞感的常见原因，多由病毒或细菌感染导致，伴随咽痛、干痒。治疗可选用阿莫西林、蒲地蓝消炎口服液、西瓜霜含片等药物，同时避免辛辣刺激食物。
胃酸反流刺激咽喉黏膜会引起堵塞感，常伴烧心、反酸。奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利等药物可抑制胃酸，睡前3小时禁食并抬高床头有助于缓解症状。
甲状腺体积增大会压迫气管产生堵塞感，可能伴随颈部肿块、吞咽困难。需完善甲状腺功能检查，左甲状腺素钠片或甲巯咪唑等药物可调节甲状腺功能。
情绪紧张会导致喉部肌肉痉挛引发堵塞感，常伴心悸、手抖。可遵医嘱使用帕罗西汀、劳拉西泮等抗焦虑药，配合深呼吸训练缓解症状。
日常保持饮食清淡，避免过度用嗓，若症状持续超过2周或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
