躺着时喉咙压迫感多数由非癌性因素引起，常见原因包括胃食管反流、慢性咽炎、甲状腺肿大、睡眠呼吸暂停等，癌症概率较低但需结合医学检查排除。
平卧时胃酸反流刺激咽喉黏膜，可能伴随烧心、反酸。建议睡前3小时禁食，抬高床头15度，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
咽喉部慢性炎症导致黏膜敏感，躺下时可能加重异物感。需避免烟酒刺激，用生理盐水漱口，必要时使用西地碘含片、银黄含片、地喹氯铵喷雾。
甲状腺体积增大可能压迫气管，仰卧时症状明显。需完善甲状腺超声和功能检查，根据结果使用左甲状腺素钠、甲巯咪唑或考虑手术干预。
肥胖或颌面结构异常导致气道塌陷，引发窒息感。建议减重、侧卧睡眠，中重度患者需使用持续正压通气治疗。
若症状持续超过2周或伴随声音嘶哑、吞咽困难、颈部肿块，应及时就诊耳鼻喉科或内分泌科排查肿瘤可能，日常避免高枕睡眠及晚餐过饱。
