剖腹产后四天未排便可通过调整饮食、腹部按摩、适度活动、药物辅助等方式改善,通常与术后胃肠功能恢复慢、饮食结构改变、活动量不足、镇痛药物影响等因素有关。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、苹果等,每日饮水不少于1500毫升,避免辛辣油腻食物刺激胃肠。
顺时针轻柔按摩脐周,每次10分钟,每日重复进行,有助于促进肠蠕动。
在医生允许下尽早下床行走,每日活动3-4次,每次5-10分钟,避免长时间卧床。
可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露或聚乙二醇4000散等缓泻剂,避免自行服用刺激性泻药。
若72小时内仍无排便或出现腹胀腹痛,需及时告知医护人员评估是否存在肠梗阻等并发症。