大脚趾痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。急性期需严格限制嘌呤，缓解期可适量选择低嘌呤食物。
急性发作期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛。降尿酸治疗常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆，需在医生指导下长期规律服用。
发作期可冰敷患处减轻肿胀疼痛，缓解期通过红外线照射等理疗改善局部血液循环。避免患趾受压或外伤，穿着宽松鞋袜。
痛风石导致关节畸形或严重影响功能时，需手术清除痛风石或进行关节矫形。反复发作且药物控制不佳者可能需关节镜下滑膜切除术。
保持规律作息与适度运动，控制体重在正常范围，定期监测血尿酸水平有助于预防复发。避免突然受凉或过度疲劳等诱发因素。
