功能性胃肠病可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、中医调理等方式治疗。功能性胃肠病通常由胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群紊乱、精神心理因素等原因引起。
避免辛辣刺激食物，规律饮食，减少产气食物摄入。胃肠动力异常可能与饮食不规律有关，通常表现为腹胀、早饱等症状。
进行认知行为治疗或放松训练。精神心理因素可能与焦虑抑郁有关，通常表现为症状与情绪波动相关。
可遵医嘱使用马来酸曲美布汀、匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌等药物。内脏高敏感性可能与神经调节异常有关，通常表现为腹痛阈值降低。
采用针灸、中药敷贴等方法。肠道菌群紊乱可能与脾胃虚弱有关，通常表现为大便性状改变。
保持规律作息，适当进行有氧运动，避免过度劳累和精神紧张，症状持续不缓解应及时就医。
