脸上过敏红肿可通过冷敷舒缓、外用药物、口服药物、避免接触过敏原等方式缓解。过敏反应通常由护肤品刺激、食物过敏、环境因素、接触性皮炎等原因引起。
用冷藏的生理盐水或纯净水浸湿纱布敷于患处，每次10分钟，每日重复进行，有助于减轻血管扩张和局部灼热感。
遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或炉甘石洗剂，可缓解皮肤炎症反应。避免自行使用含激素药膏超过一周。
氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物能阻断过敏反应，需在医生指导下按疗程服用，可能出现嗜睡等副作用。
记录近期接触的化妆品、食物等，必要时进行过敏原检测。急性期避免使用含酒精、香精的护肤品，选择医用敷料修复皮肤屏障。
过敏期间建议使用温和氨基酸洁面，避免搔抓患处。若48小时内无缓解或出现呼吸困难等全身症状，需立即就诊排查严重过敏反应。
