疤痕色素沉着多数情况下可以自然恢复,恢复速度主要与皮肤类型、疤痕深度、护理措施、紫外线暴露等因素有关。
深色皮肤人群黑色素细胞更活跃,色素沉着消退时间可能延长,日常需加强防晒。
表皮层色素沉着通常3-6个月消退,真皮层损伤需更长时间,可能伴随纤维组织增生。
规律使用含维生素E的修复霜可促进代谢,避免搔抓刺激疤痕区域防止二次损伤。
紫外线会激活酪氨酸酶活性,外出应使用SPF30以上防晒霜并配合物理遮挡。
恢复期间建议多摄入富含维生素C的柑橘类水果及优质蛋白,避免辛辣刺激食物,若12个月未改善需就医评估激光或药物干预。