脚臭可通过保持足部清洁、穿透气鞋袜、使用抑菌产品、就医治疗等方式缓解。脚臭通常由汗液分泌过多、真菌感染、细菌滋生、足部皮肤病等原因引起。
每日用温水及中性肥皂清洗足部，尤其注意清洁趾缝，洗后彻底擦干，避免潮湿环境滋生微生物。
选择棉质或羊毛吸湿排汗的袜子，避免合成纤维材质；鞋子宜选用真皮或网面透气款，并定期更换晾晒。
可遵医嘱使用硝酸咪康唑散、联苯苄唑喷雾剂、酮康唑乳膏等抗真菌药物，或含氯化铝的止汗剂控制汗液。
顽固性脚臭可能与足癣、角化过度型湿疹有关，表现为脱屑瘙痒，需皮肤科就诊进行真菌镜检或细菌培养。
建议避免穿同一双鞋超过两天，运动后及时更换鞋袜，严重者需排除糖尿病等系统性疾病导致的继发感染。
