进食后恶心呕吐可能由饮食不当、胃食管反流、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、内镜干预等方式缓解。
暴饮暴食或食用变质食物可能刺激胃肠黏膜，表现为餐后腹胀恶心。建议少量多餐，避免生冷辛辣食物，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。
贲门松弛可能导致胃酸反流刺激食管，常伴烧心感。避免餐后平卧，减少高脂饮食，可选用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等抑制胃酸分泌。
幽门螺杆菌感染或药物刺激可能引发胃黏膜炎症，多伴有上腹痛。需完善胃镜检查，常用药物包括胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、克拉霉素缓释片等联合治疗方案。
术后粘连或肿瘤压迫可能导致肠腔狭窄，伴随停止排便排气。需禁食胃肠减压，严重者需手术解除梗阻，常用术式包括肠粘连松解术、肠切除吻合术等。
持续呕吐超过24小时或出现脱水症状时应及时就医，日常注意细嚼慢咽，餐后适度活动帮助消化。
