皮肤瘙痒可使用地肤子、苦参、白鲜皮、蛇床子等草药煎水外洗，也可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下合理用药。
一、草药
地肤子具有清热利湿功效，适用于湿热型皮肤瘙痒；苦参能杀虫止痒，对湿疹皮炎有效；白鲜皮可祛风燥湿，缓解过敏性瘙痒；蛇床子温肾散寒，适合寒湿型皮肤问题。
二、药物
炉甘石洗剂适用于无渗出的急性瘙痒；氯雷他定片可缓解过敏引起的全身瘙痒；糠酸莫米松乳膏用于炎症性皮肤瘙痒。使用前需排除药物禁忌证。
避免搔抓皮肤，穿着棉质透气衣物，洗澡水温不宜过高，可配合使用无刺激保湿剂缓解干燥性瘙痒。
