感冒期间可以适量吃阿胶糕，但需避免过量或与药物冲突。阿胶糕主要含阿胶、黑芝麻、核桃等成分，具有滋阴补血作用，但感冒时胃肠功能较弱，可能影响消化吸收。
1、体质因素风寒感冒者体质偏寒，阿胶糕性温，适量食用可能帮助驱寒；风热感冒者体内有热，过量食用可能加重咽痛等症状。
2、药物相互作用阿胶可能与感冒药中解表成分产生相互作用，建议服用中西药间隔2小时以上，避免影响药效。
3、消化负担感冒时胃肠蠕动减慢，阿胶糕质地粘腻，过量食用可能导致腹胀、食欲下降等消化不良症状。
4、糖分摄入市售阿胶糕常添加冰糖，可能刺激咽喉黏膜，咳嗽剧烈者应减少食用，选择低糖或无糖配方更佳。
感冒期间建议优先保证水分和维生素摄入，食用阿胶糕后出现不适需立即停用，症状持续应就医。
