小孩脾胃虚弱可通过饮食调节、推拿按摩、中药调理、作息管理等方式改善。脾胃虚弱可能与先天不足、喂养不当、病后失调、情志因素等原因有关。
建议家长选择易消化食物如小米粥、山药泥，少量多餐，避免生冷油腻。可配合服用婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒等中成药。
家长需每日给孩子进行捏脊疗法，配合补脾经、摩腹等手法。症状明显时可配合使用丁桂儿脐贴等外用贴剂。
应在中医师指导下使用四君子汤、参苓白术散等方剂。避免自行用药，需辨证使用太子参、茯苓等药材。
家长需保证孩子充足睡眠，避免夜间进食。适当进行散步等温和运动，注意腹部保暖避免受凉。
调理期间家长应记录孩子饮食排便情况，若出现持续消瘦、发热等症状需及时就医。
