小孩上火可以适量喝绿豆汤、冰糖雪梨水、菊花茶、冬瓜汤等食物，也可以遵医嘱吃小儿七星茶颗粒、金银花露、板蓝根颗粒、小儿清火宝等药物。建议家长及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
绿豆汤具有清热解毒的功效，适合小孩上火时饮用，能够帮助缓解口干舌燥等症状。
冰糖雪梨水有润肺止咳的作用，对于小孩上火引起的咳嗽、咽喉不适有一定缓解效果。
菊花茶性凉，具有清肝明目的功效，适合小孩上火引起的眼睛红肿、眼屎增多等情况。
冬瓜汤有利尿消肿的作用，可以帮助小孩排出体内多余热量，缓解上火症状。
小儿七星茶颗粒是中成药，具有清热解毒的功效，适用于小孩上火引起的烦躁不安等症状。
金银花露具有清热解毒、疏散风热的功效，适用于小孩上火引起的咽喉肿痛等症状。
板蓝根颗粒具有清热解毒、凉血利咽的功效，适用于小孩上火引起的咽喉肿痛等症状。
小儿清火宝是中成药，具有清热解毒的功效，适用于小孩上火引起的口舌生疮等症状。
家长需注意保持小孩饮食清淡，多喝水，适当增加蔬菜水果摄入，避免辛辣刺激性食物，同时保证充足睡眠，有助于缓解上火症状。
