类风湿关节炎的疼痛特点主要有晨僵、对称性关节肿痛、活动后减轻、进行性加重。该疾病属于自身免疫性疾病，需及时就医控制病情进展。
晨起关节僵硬持续超过1小时，手指关节最明显，温热敷或活动后可缓解，可能与夜间炎症因子积累有关。
通常累及双侧近端指间关节、腕关节等小关节，表现为红肿热痛，关节腔内滑膜增生导致机械性压迫。
适度活动后疼痛反而减轻，与关节滑液循环改善有关，但过度活动可能加重关节损伤。
未经治疗时疼痛会逐渐蔓延至肘、膝等大关节，晚期可能出现关节畸形，需早期使用抗风湿药物控制。
建议保持关节保暖，避免寒冷刺激，在医生指导下进行低强度水中运动，有助于维持关节活动度。
