阑尾炎术后刀口粘连可通过局部热敷、药物治疗、物理治疗、手术松解等方式改善。粘连通常由炎症反应、瘢痕增生、术后活动不足、感染等因素引起。
1、局部热敷早期轻度粘连可通过40℃左右热毛巾外敷促进血液循环，每日重复进行2-3次，配合轻柔按摩帮助软化纤维组织。
2、药物治疗粘连可能与局部炎症介质释放、成纤维细胞过度活化等因素有关，通常表现为牵拉痛、活动受限等症状。可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、地塞米松磷酸钠注射液、曲安奈德注射液等药物进行局部封闭治疗。
3、物理治疗超声引导下体外冲击波或低频电刺激可定向作用于粘连部位，通过机械振动分离纤维粘连组织，需由康复科医师制定个性化方案。
4、手术松解严重粘连可能与继发感染、异物反应等因素有关，通常伴随持续疼痛、内脏牵涉痛等症状。腹腔镜或开放手术可直视下分离粘连，术后需早期下床活动预防复发。
术后三个月内避免提重物及剧烈运动，坚持腹式呼吸训练有助于减少粘连复发风险，若出现持续腹痛或发热应及时复查。
