用冰块敷眼睛可以缓解眼部肿胀、减轻疲劳、改善充血、降低过敏反应。冰敷通过收缩血管和减少组织液渗出发挥作用。
冰敷能收缩毛细血管，减少局部血流和组织液渗出，适用于外伤或术后眼睑水肿。
低温刺激可暂时性麻痹神经末梢，缓解长时间用眼导致的酸胀感，但需避免直接接触眼球。
对于结膜充血或熬夜导致的红血丝，冰敷可促使血管收缩，但持续充血需排查结膜炎等病理性因素。
过敏性结膜炎引发的瘙痒肿胀，冰敷能降低组胺活性，需配合抗组胺药物如氯雷他定治疗。
建议使用专用冰敷眼罩或包裹冰块的清洁纱布，每次不超过10分钟，皮肤敏感者需隔薄毛巾操作。眼部外伤或持续不适应及时就医。
