低血压导致失眠可通过调整生活方式、改善饮食结构、药物治疗、病因干预等方式治疗。低血压通常由脱水、营养不良、内分泌疾病、心血管疾病等原因引起。
避免突然改变体位，起床时先坐起再站立。白天适当进行散步等轻度运动，睡前避免剧烈活动。保持规律作息，午睡时间不超过30分钟。
增加水分摄入，每日饮用淡盐水或电解质饮料。适当增加钠盐摄入，多食用动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物。少量多餐，避免暴饮暴食。
可遵医嘱使用盐酸米多君、氟氢可的松等升压药物，或枣仁安神胶囊、安神补脑液等改善睡眠的中成药。避免自行服用镇静类药物。
继发于贫血的低血压需补充铁剂，内分泌紊乱者需调节激素水平。严重心血管疾病患者需进行专业评估，必要时安装心脏起搏器。
建议每日监测血压变化，睡眠环境保持适宜温度。若症状持续加重或出现晕厥，应及时就医排查潜在疾病。
