指甲上出现竖条纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传导致指甲基质结构异常，表现为纵向条纹，若无其他症状无须特殊治疗，日常避免过度修甲即可。
缺乏铁、锌或维生素B族等营养素会影响指甲生长，伴随甲板变薄易碎。建议增加瘦肉、深色蔬菜、全谷物摄入，必要时遵医嘱补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌、复合维生素B片。
指甲受压或频繁美甲导致甲母质损伤，条纹多为一过性。需减少外力摩擦，可外用尿素软膏、维生素E乳膏促进修复。
真菌侵犯甲床可能导致条纹伴甲板增厚发黄，需联用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物，严重时口服伊曲康唑。
日常保持手部清洁干燥，避免接触刺激性化学品，若条纹伴随甲床分离或颜色异常建议及时就医。
