白内障患者需注意避免强光刺激、控制血糖血压、定期眼科复查、谨慎使用激素类药物。
紫外线会加速晶状体混浊,外出建议佩戴防紫外线太阳镜,避免长时间暴露于阳光下。
糖尿病、高血压可能加重白内障发展,需通过饮食运动及药物将空腹血糖控制在7mmol/L以下,血压维持在140/90mmHg以内。
每半年进行视力、裂隙灯及眼底检查,监测晶状体混浊程度,当矫正视力低于0.5时可考虑手术治疗。
长期使用糖皮质激素可能诱发后囊下型白内障,需在医生指导下调整用药方案,避免自行服用含激素成分的药物。
日常可增加深色蔬菜水果摄入,补充叶黄素和维生素C,避免揉眼等机械刺激,出现视物变形或突发视力下降需立即就诊。