精子不液化可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由前列腺炎、精囊炎、锌元素缺乏、内分泌紊乱等原因引起。
避免久坐和穿紧身裤，减少阴囊局部高温影响。每日补充含锌食物如牡蛎、坚果，适量运动改善血液循环。
前列腺炎引起者可选用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素；锌缺乏时需补充葡萄糖酸锌口服溶液，内分泌紊乱需在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊。
采用精囊按摩促进分泌物排出，配合局部热敷缓解腺体充血。每周进行2-3次温水坐浴，水温控制在40℃左右。
精道梗阻患者需行精囊镜探查术，严重前列腺钙化者可考虑经尿道前列腺电切术。术后需定期复查精液常规。
建议禁烟酒及辛辣刺激食物，规律作息避免熬夜，精液检查前应禁欲3-7天以保证结果准确性。
