成年人晚上遗精可能由性刺激积累、睡眠姿势压迫、前列腺炎、精囊炎等原因引起，可通过心理调节、生活习惯调整、抗感染治疗等方式改善。
长期未排精或频繁接触性刺激内容可能导致遗精，建议减少性刺激源并规律排精。
俯卧位睡眠可能压迫生殖器官诱发遗精，调整为侧卧位可减少发生概率。
可能与细菌感染或久坐有关，常伴尿频尿急，可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、普适泰等药物。
多由泌尿系统感染扩散导致，表现为血精或下腹坠胀，需采用头孢克肟、阿奇霉素、布洛芬等药物治疗。
保持适度运动及清淡饮食，避免穿紧身内裤，若频繁遗精伴随不适症状应及时就诊泌尿外科。
