男人经常遗精可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式治疗。遗精通常由生理性刺激、心理压力、生殖系统疾病、激素水平异常等原因引起。
减少刺激性食物摄入，避免穿紧身内裤，保持规律作息有助于减少遗精频率。睡前避免过度兴奋或长时间憋尿。
焦虑、压力等心理因素可能导致遗精频繁，可通过心理咨询或放松训练缓解紧张情绪。家长需关注青少年心理状态变化。
遗精频繁可能与前列腺炎、精囊炎等疾病有关，表现为会阴胀痛、尿频等症状。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛、左氧氟沙星、普适泰等药物。
肾气不固型遗精可配合中医辨证施治，常用金锁固精丸、知柏地黄丸等中成药。针灸治疗选取关元、三阴交等穴位。
保持适度运动，避免过度劳累，饮食宜清淡营养均衡，症状持续或加重应及时就医检查。
