想忘记人和事可以催眠失忆吗

Question

你好，我想忘记一个人和一些事情，可以催眠失忆吗

Answer 1

你好，你这种情况现在的医学手段是无法办到的，属于需要达到选择性失忆，没有任何医学手段能做到这一点。建议再想到这个人和这些事的时候，不要让自己一直在那想，可以立即去做其他的事情，让自己的注意力从上面转移到别的地方去，不要给自己一直想下去的时间和空间，会越想越多。时间长了，习惯了一般就淡忘了

Answer 2

催眠是心理治疗的一种常见方法，主要是找出问题的症结所在，越是你想忘记的，越是你的痛处所在。想把催眠作为失忆的手段是不可取的，当你对一些事情释怀了，接受这个事实了，自然就会忘记。