月经期燥热可能由激素波动、阴虚体质、围绝经期综合征、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活习惯、中药调理、激素替代治疗、抗甲状腺药物等方式缓解。
月经期雌激素水平下降导致血管舒缩功能紊乱，表现为潮热出汗。建议穿着透气衣物，避免辛辣食物，可遵医嘱使用谷维素片、逍遥丸、坤宝丸等调节植物神经功能。
体内阴液不足引发虚火内生，常见手足心热、夜间盗汗。可食用银耳、百合、雪梨等滋阴食物，中药可选知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸。
卵巢功能衰退导致促性腺激素升高，伴随月经紊乱、情绪波动。需检测性激素六项，必要时采用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素替代治疗。
甲状腺激素分泌过多加速代谢，出现怕热多汗、心悸消瘦。需检查甲状腺功能，使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。
保持规律作息，适量饮用菊花茶、麦冬水等清热饮品，若症状持续加重或伴随月经异常需及时就诊妇科或内分泌科。
