牙龈被食物戳伤可通过清洁口腔、冷敷镇痛、药物消炎、就医处理等方式治疗。牙龈损伤通常由食物残渣刺激、口腔卫生不良、局部感染、牙龈疾病等原因引起。
用生理盐水或温水轻柔漱口，清除食物残渣和细菌。避免用力刷牙或使用牙签刺激伤口，防止二次损伤。
用冰袋包裹毛巾后外敷面部对应部位，每次10-15分钟。冷敷能收缩血管减轻肿胀，缓解疼痛感。
可遵医嘱使用西地碘含片、复方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘贴片等药物。这些药物含抗菌成分，能预防继发感染。
若出现持续出血、化脓或发热，可能与牙周脓肿、牙龈炎等疾病有关，需口腔科医生进行清创或抗生素治疗。
恢复期间避免进食坚硬、辛辣食物，保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙。若3天后症状未缓解建议复诊检查。
