牙龈戳伤出血可通过压迫止血、冷敷镇痛、消毒防护、药物辅助等方式处理。牙龈损伤通常由食物硬物划伤、刷牙用力过猛、口腔器具刺激、凝血功能障碍等原因引起。
用无菌纱布按压出血部位10-15分钟，多数表浅伤口可自行止血。避免反复舔舐或吮吸伤口。
口含冰块或外敷冰袋可收缩血管减轻肿胀，每次冷敷不超过15分钟，间隔1小时重复进行。
使用生理盐水或氯己定含漱液清洁创面，预防细菌感染。48小时内避免进食辛辣刺激食物。
出血持续者可遵医嘱使用氨甲环酸含漱液、云南白药胶囊、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合。
日常建议选择软毛牙刷，进食时细嚼慢咽。若出血超过24小时未止或伴发热，需及时口腔科就诊排除血液系统疾病。
