月经初期外阴瘙痒可能由经血刺激、卫生巾过敏、阴道菌群失衡、外阴阴道假丝酵母菌病等原因引起，可通过局部清洁、更换卫生用品、药物治疗等方式缓解。
经血长时间接触外阴皮肤可能导致刺激反应，建议每2-3小时更换卫生巾，使用温水清洗外阴，避免使用碱性洗剂。
部分人群对卫生巾材质或香精过敏，表现为接触性皮炎，可尝试更换无荧光剂、无香精的棉质卫生巾，严重时需使用氯雷他定等抗组胺药物。
经期阴道pH值改变可能导致菌群失调，可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊调节菌群，伴有异常分泌物时可使用甲硝唑阴道泡腾片。
假丝酵母菌感染常见于经期免疫力下降时，表现为豆腐渣样白带伴剧烈瘙痒，需就医进行真菌检查，确诊后可选用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。
经期注意选择透气棉质内裤，避免穿紧身裤，瘙痒持续超过3天或伴随异常分泌物时应及时就诊妇科。
