甲状腺结节手术后如何饮食

Question

甲状腺结节手术后如何饮食

Answer 1

甲状腺结节手术后饮食需遵循低脂高蛋白、适量碘摄入、易消化、分餐制等原则，可适量吃鱼肉、鸡蛋、西蓝花、苹果等食物，也可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、碳酸钙D3片、维生素D滴剂、复方甘草酸苷片等药物。

一、低脂高蛋白

术后创面修复需要优质蛋白支持，建议选择鱼肉、鸡胸肉等低脂肉类，避免油炸食品。蛋白质每日摄入量控制在每公斤体重1.2-1.5克。

二、适量碘摄入

根据术后甲状腺功能调整碘摄入，甲减患者可每周进食1-2次海带，甲亢患者应严格低碘饮食。使用无碘盐烹饪，避免紫菜等高碘食物。

三、易消化

术后1周内选择米粥、烂面条等半流质，2周后逐步过渡到软食。避免辛辣、坚硬食物刺激食管，餐后保持直立位30分钟预防反流。

四、分餐制

采用每日5-6次少量进食模式，单次进食量不超过200毫升。两餐间隔2-3小时，睡前3小时停止进食，减轻胃肠负担。

术后2周复查甲状腺功能，根据结果调整饮食方案。保持每日2000毫升饮水，适当补充维生素B族和锌元素促进伤口愈合。