小孩记忆下降可能与遗传因素、睡眠不足、营养不良、脑部疾病等因素有关，可通过调整作息、补充营养、心理疏导、药物治疗等方式改善。
部分儿童因家族遗传存在认知功能发育迟缓，表现为记忆力较弱。建议家长定期带孩子进行认知评估，必要时在医生指导下使用脑蛋白水解物片、吡拉西坦口服溶液、赖氨肌醇维B12口服溶液等营养神经药物。
长期晚睡或睡眠质量差会影响海马体功能，导致注意力涣散和记忆衰退。家长需帮助孩子建立规律作息，保证每天9-11小时睡眠，避免睡前使用电子设备。
缺乏卵磷脂、锌元素或B族维生素可能影响神经传导。日常可增加鸡蛋、深海鱼、坚果的摄入，严重缺乏时需在医生指导下服用小儿多维元素片、葡萄糖酸锌口服液、DHA藻油软胶囊等补充剂。
脑炎后遗症、癫痫或颅内占位性病变可能导致记忆损伤，常伴随头痛、呕吐等症状。需通过头颅MRI等检查确诊，根据病因使用抗癫痫药或进行手术治疗。
家长应注意观察孩子日常表现，避免过度训斥，可通过记忆卡片游戏等趣味方式锻炼认知功能，若持续2个月无改善需及时就诊神经内科。
