喉咙疼的注意事项主要有保持充足水分、避免刺激性食物、合理使用药物、及时就医检查。
1、保持水分
多喝温水或淡盐水有助于缓解喉咙干燥和疼痛，避免饮用过冷或过热饮品刺激黏膜。
2、饮食注意
避免辛辣、油炸及过硬食物，选择温凉的流质或半流质饮食如粥类、蒸蛋等。
3、药物使用
可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛，或含服西地碘含片、银黄含化片等局部消炎药物。
4、就医指征
若伴随高热、呼吸困难、颈部淋巴结肿大或症状持续超过3天无缓解，需及时耳鼻喉科就诊。
注意休息避免过度用嗓，室内保持空气湿润，戒烟酒及二手烟暴露有助于喉咙恢复。
