乳晕内陷可通过手法牵拉矫正、负压吸引治疗、乳头矫形器、手术治疗等方式改善。乳晕内陷通常由先天性发育异常、乳腺导管短缩、炎症粘连、外伤等因素引起。
每日轻柔向外牵拉乳头，适用于轻度内陷。先天性发育异常者坚持3-6个月可见效，操作时需保持手部清洁避免感染。
使用专用吸引装置持续负压牵拉，适合哺乳期女性。乳腺导管短缩导致的内陷需连续治疗2-3个月，哺乳前应暂停使用。
佩戴硅胶材质矫形器持续压迫乳晕基底。炎症后粘连患者需配合抗生素软膏使用，矫形器每日佩戴不超过8小时。
重度内陷需行乳头基底松解术或组织填充术。外伤性内陷可能伴随乳腺导管断裂，术后需预防血肿和乳头感觉障碍。
日常避免穿戴过紧内衣，哺乳期注意清洁防止乳腺炎，术后遵医嘱进行乳头功能锻炼。
