人流手术后胃部不适可通过热敷调理、饮食调整、药物缓解、心理疏导等方式改善。胃部难受可能与麻醉反应、术后应激、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等因素有关。
术后胃肠蠕动减慢导致胀气,可用40℃左右热水袋热敷上腹部,每次15分钟,重复进行可促进局部血液循环。
选择小米粥、山药泥等易消化食物,分次少量进食,避免豆类、碳酸饮料等产气食物,每日饮水量保持1500毫升。
胃肠痉挛可遵医嘱使用颠茄片,胃酸过多可用铝碳酸镁咀嚼片,胃动力不足可考虑多潘立酮片,用药需排除药物过敏史。
焦虑情绪可能加重功能性消化不良,可通过正念呼吸训练调节自主神经功能,每日进行3次腹式呼吸练习。
术后两周内避免剧烈运动,若出现呕血、持续绞痛需立即返院检查,恢复期建议记录每日饮食与症状变化供医生参考。