右腿膝盖疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。膝盖疼痛通常由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起。
避免跑跳等加重膝盖负担的活动,使用护膝提供支撑,急性期可冰敷15分钟缓解肿胀。
超声波或红外线治疗可促进局部血液循环,膝关节康复训练有助于增强周围肌肉力量。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症疼痛,氨基葡萄糖可修复软骨,秋水仙碱适用于痛风发作。
关节镜清理术适用于半月板损伤,人工关节置换术用于终末期骨关节病,需严格评估手术指征。
建议控制体重减轻膝关节负荷,避免爬山爬楼梯等动作,疼痛持续不缓解需及时骨科就诊。