乳腺囊肿可能由激素水平波动、乳腺导管阻塞、乳腺增生、乳腺炎症等原因引起，可通过药物调理、穿刺抽液、手术切除等方式治疗。
雌激素和孕激素失衡可能导致乳腺组织液体积聚形成囊肿，表现为乳房胀痛或触痛。调整生活方式如减少咖啡因摄入有助于缓解症状。
乳腺导管堵塞使分泌物无法正常排出形成囊肿，伴随局部硬块。热敷和按摩可能帮助疏通导管，严重时需医疗干预。
乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为多发囊肿伴周期性疼痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
乳腺炎可能由细菌感染或乳汁淤积导致，形成炎性囊肿时伴随红肿热痛。需抗生素治疗，必要时行脓肿切开引流术。
建议定期进行乳腺检查，保持规律作息和低脂饮食，避免穿过紧内衣，发现异常肿块及时就医评估。
