口干舌燥可能由空气干燥、饮水不足、药物副作用、糖尿病等因素引起，表现为口腔黏膜干燥、频繁饮水仍无法缓解，可通过调节环境湿度、增加饮水量、调整用药、控制血糖等方式改善。
长期处于空调房或干燥环境会导致黏膜水分蒸发过快。使用加湿器保持室内湿度，避免长时间吹风。
每日饮水量未达到身体需求时会出现生理性口干。建议少量多次饮用温水，每日摄入约2000毫升。
抗组胺药、抗抑郁药等可能抑制唾液分泌。常见药物包括氯雷他定、帕罗西汀等，需在医生指导下调整用药方案。
可能与胰岛素分泌异常有关，通常伴随多尿、体重下降。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等药物控制血糖。
日常可食用雪梨、银耳等滋阴食物，避免摄入过咸或辛辣刺激饮食，若症状持续超过两周建议就诊内分泌科。
