膝盖骨软骨炎应该喝什么药

Question

膝盖骨软骨炎应该喝什么药

Answer 1

若出现膝盖骨软骨炎（髌骨软骨软化症，可以适量吃深海鱼、西蓝花、樱桃、牛油果等食物，也可以遵医嘱吃硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、塞来昔布等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 深海鱼

富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻关节炎症反应。

2. 西蓝花

含硫化合物和维生素K，可促进软骨基质合成。

3. 樱桃

含花青素等抗氧化成分，能缓解关节氧化应激损伤。

4. 牛油果

提供单不饱和脂肪酸和维生素E，具有关节保护作用。

二、药物

1. 硫酸氨基葡萄糖

软骨保护剂，可刺激软骨细胞合成蛋白多糖。

2. 双醋瑞因

抑制金属蛋白酶活性，延缓软骨退变进程。

3. 塞来昔布

选择性COX-2抑制剂，用于控制炎症性疼痛。

日常需避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作，肥胖患者应控制体重，运动时佩戴护膝保护关节稳定性。