膝盖骨头疼可能由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、骨肿瘤等原因引起。
剧烈运动或意外撞击可能导致膝盖骨头疼，通常伴随肿胀和活动受限。建议休息并冰敷缓解症状，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等药物。
关节软骨磨损引发疼痛，多见于中老年人，晨起僵硬明显。治疗包括物理疗法和关节腔注射，常用药物有硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布、玻璃酸钠。
尿酸结晶沉积导致关节红肿热痛，常突发于夜间。需控制嘌呤摄入并使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆。
原发性或转移性骨肿瘤可引起持续性夜间痛，需通过影像学确诊。治疗包括手术切除、放疗及靶向药物，如唑来膦酸、帕米膦酸二钠。
日常应避免膝关节过度负重，控制体重，疼痛持续或加重时及时就医检查。
