颈椎曲度反弓是颈椎生理曲度异常的一种表现，可能由不良姿势、颈椎退行性变、外伤、先天发育异常等原因引起。
长期低头使用手机或伏案工作会导致颈部肌肉劳损，逐渐改变颈椎正常曲度。可通过调整工作姿势、使用颈椎枕、进行颈部拉伸运动改善。
随着年龄增长出现的椎间盘退变可能与骨质增生等因素有关，通常伴随颈部僵硬、活动受限等症状。可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物缓解。
颈部急性损伤可能导致韧带松弛或椎体结构改变，常伴有明显疼痛和活动障碍。需通过颈托固定、物理治疗等方式恢复，严重时需手术干预。
部分人群存在椎体融合等先天畸形，容易早期出现曲度异常。这类情况需要长期随访观察，必要时进行矫形治疗。
日常应注意避免长时间保持同一姿势，定期进行游泳、放风筝等有助于恢复颈椎曲度的运动，睡眠时选择合适高度的枕头。
