怀孕早期为什么肚子撑的难受

Question

怀孕早期为什么肚子撑的难受

Answer 1

怀孕早期肚子撑得难受可能由激素水平变化、子宫增大压迫胃肠、饮食不当、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食、适度活动、热敷按摩、药物治疗等方式缓解。

1、激素水平变化

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致腹胀。建议少食多餐，避免产气食物如豆类，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。

2、子宫增大压迫

增大的子宫压迫肠道影响消化功能。宜采取左侧卧位减轻压迫，饭后散步促进蠕动，必要时使用乳果糖口服溶液缓解便秘。

3、饮食不当

过量进食或高脂饮食加重负担。应选择易消化食物如小米粥，分5-6次进食，可配合复方消化酶胶囊帮助消化。

4、胃肠功能紊乱

可能与妊娠剧吐或胃炎有关，常伴反酸症状。需避免空腹，严重时使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。

日常可饮用生姜水缓解胀气，若持续加重或伴随出血需立即就医排除先兆流产等异常情况。