痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术切除等方式缓解。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
每日用40℃温水浸泡肛门10分钟，促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等润肠食物。
可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。可能出现肛门瘙痒或轻微灼烧感。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持伤口清洁干燥。
避免久坐超过1小时，规律进行提肛运动。出现持续便血或剧烈疼痛应及时就医检查。
