左肩颈椎疼怎么回事

Question

左肩颈椎疼怎么回事

Answer 1

左肩颈椎疼可能由肌肉劳损、颈椎退行性变、神经根型颈椎病、肩周炎等原因引起，可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术等方式缓解。

1、肌肉劳损：

长期低头或姿势不良导致颈部肌肉紧张，表现为局部酸痛。建议调整坐姿，每小时活动颈部，配合热敷按摩缓解症状。

2、颈椎退行性变：

椎间盘突出或骨质增生压迫周围组织，可能伴随手臂麻木。可使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物，配合颈椎牵引治疗。

3、神经根型颈椎病：

椎间孔狭窄压迫神经根，常出现放射性疼痛。可能与椎体失稳、韧带钙化有关，表现为夜间痛加重。需通过颈椎MRI确诊，严重时需椎间孔镜手术。

4、肩周炎：

肩关节囊粘连引发牵涉痛，多与受凉或过度劳累相关。表现为抬臂受限，可局部注射得宝松缓解炎症，配合爬墙训练改善活动度。

避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，疼痛持续超过一周或出现肢体无力需及时就诊骨科。