扁桃体炎引发牙龈肿痛可通过抗感染治疗、局部护理、对症用药、饮食调整等方式缓解，通常由细菌感染、免疫力下降、邻近组织炎症扩散、口腔卫生不良等原因引起。
细菌感染是常见病因，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素片等抗生素控制炎症，伴随咽痛发热症状时需配合血常规检查。
生理盐水漱口有助于减少口腔细菌，淡盐水含漱可缓解牙龈肿胀，每日重复进行3-4次，避免进食辛辣刺激食物加重黏膜充血。
牙龈肿痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊镇痛，联合西地碘含片减轻局部炎症，合并化脓性扁桃体炎需静脉注射抗生素治疗。
急性期选择温凉流质饮食如米汤、藕粉，适量补充维生素C促进黏膜修复，避免过硬过烫食物摩擦肿痛部位。
症状持续超过3天或出现张口困难需及时耳鼻喉科就诊，治疗期间保持口腔清洁并监测体温变化。
