卵巢囊肿术后一般需要1-3个月恢复，实际时间受到手术方式、囊肿性质、个人体质、术后护理等多种因素的影响。
1、手术方式：
腹腔镜微创手术恢复较快，约2-4周；开腹手术创伤较大，需4-8周恢复。
2、囊肿性质：
单纯性囊肿恢复较快，巧克力囊肿或畸胎瘤等复杂囊肿可能延长恢复期。
3、个人体质：
年轻患者恢复速度通常优于高龄患者，合并糖尿病等基础疾病可能延缓愈合。
4、术后护理：
规范抗感染治疗、避免剧烈运动及过早负重有助于缩短恢复时间。
术后建议保持清淡饮食，逐步恢复低强度活动，定期复查超声监测恢复情况，出现发热或腹痛加剧需及时就医。
